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オムレツ

喜撰坊の地たまごを使った「卵焼き」は、お客様にも大好評なんですが、

今度のお料理教室で使う
簡単オムレツのソースを考えてました。

市販の材料で~



こんなに美味しそうに出来ました(*^^*)
ぜひ、作ってみてくださいまし(⌒‐⌒)♪

↓↓デルモンテの「完熟あらごしトマト」これは、クエン酸しか入ってないので安心です。388g ですからタップリで使いきりサイズです。



と、↓↓おたふくソースをまぜて火にかけるだけでウマウマソースの出来上がり♪



トマトピューレ1箱と、おたふくソース130g でちょうどいいかな

お好みで、七味、胡椒を入れてもOK
また、たまねぎのみじん切りを炒めて加えればゴージャスに

パスタにも合いますよ~♪
リコピンをとって健康に。。。



↑↑お豆腐にとろけるチーズをトッピングして、レンジで加熱するだけで~一品出来上がり



やっぱりチーズがよく合いますね

ヘルシーねっ(⌒‐⌒)♪
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プロフィール

喜撰坊のおかみさん

Author:喜撰坊のおかみさん
愛するわんことにゃんこたちと里山で暮らしはじめて11年目!!
わんことお散歩してると野生の動物が登場したり(@_@;カワイイお花と出会ったり(^.^)農園のお野菜が美味しく育ってくれたり!果実でジャムを作ったり~毎日が驚きと泣き笑いでいっぱい~を、里山からのんびりとお届けいたします!!

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